Реальнее некуда. В порядке следования. Диод, электролит,керамика, дроссель на 100мкн, еще электролит, еще керамика. 78L05 или подороже что то, керамика, электролит. Тривиально, но работает без проблем давным давно и изделия крупносерийные. От нечего делать если хочется уж совсем сам контроллер защитить то после дросселя можно супрессор или варистор чтобы жег дроссель при повышенном питании. От себя добавлю что все проблемы которые были связаны с кривой разводкой плат а не с грязным автомобильным питанием.
(«Телесистемы»: Конференция «Микроконтроллеры и их применение»)