(Предупреждаю, это МОЁ ЛИЧНОЕ понимание вопроса, оно, вероятно, требует уточнения)

Если до нас (центр.Россия) что и долетит в ближайшее время, то это будет, в основном, радионеполезный йод в воздухе. Йод из воздуха легко и активно усваивается организмом (в первую очередь и в основном - щитовидной железой), особенно детским. Чтобы защититься от этого йода, надо (в случае реальной угрозы) постараться насытить организм "чистым" йодом методом принятия йодосодержащих препаратов (йодомарин, йодбаланс и т.д.), которые свободно продаются в аптеках. Цель - на ближайшее (недели - месяцы) время избавить организм от необходимости усваивать йод "снаружи".
ВНИМАНИЕ!!!!!!!!!!! К вопросу приёма йодсодержащих препаратов нужно относиться очень аккуратно!!! Как говорится, "посоветуйтесь с лечащим врачом"!!! Без фанатизма!!! А то и до отравлений недалеко!

Повторяю, вышесказанное - руководство к размышлениям, а не к действиям! Действия каждый должен предпринимать сам, "по своей ситуации" и под свою ответственность.