#define NESTED_FOR_3_BEGIN(x,y,z,max_x) for \
    ((x)=0,(y)=0,(z)=0; (x)<(max_x);){
#define NESTED_FOR_3_END(x,y,z,max_y,max_z) (z)++; \
    if((z)>=(max_z)){   \
      (z)=0;  (y)++;    \
      if((y)>=(max_y)){ \
        (y)=0; (x)++; }}}
main{
#define MAX_I  (3) 
#define MAX_J  (3)
#define MAX_K  (3)
 char i,j,k;
//-------- Строю "вложенные" for_i  for_j  for_k
NESTED_FOR_3_BEGIN( i,j,k,MAX_I )
    printf("%d   %d   %d\n",i,j,k); // типа тело внутреннего цикла
    if( PINC ) break; // проверка и выход "сразу из всех трёх" for
NESTED_FOR_3_END( i,j,k,MAX_J,MAX_K )
//--------
printf("!!!\n");
}