Пишем подпрограмму обработки прерывания от таймера 1, например... В этой подпрограмме пишем P1.3 ^= 1; В основной программе: выбираем режим работы таймера 1 - 16-ти разрядный таймер с автоперезагрузкой... в регистры перезагрузки таймера 1 пишем константу (сами посчитаете, в зависимости от установленного кварца)... Разрешаем прерывания от таймера 1... разрешаем прерывания глобальные... запускаем таймер 1... и ,наконец, while(1);