|
|
Началось все 5 лет назад с деформирующего артроза - это когда суставы на ногах трещат и скрипят так, что внуки пугаются :)
Знакомый слесарь по людям (врач) сказал, что полгода - будешь ходить с палкой, еще год - костыли.
Я здорово приуныл.
Знакомый подсунул книжку - Норбеков "Опыт дурака, или как избавится от очков и т.д.". Ну, думаю, очередной шарлатан. Из вежливости взял.
В отпуске прочитал, решил попробовать.
...Господи, первый раз присесть полностью я смог только 3 раза - дикая боль, а при этом нужно внушать себе, что имеешь от этого кайф.
Ну, думаю, или стану мазохистом, или вылечусь.
Так вот, сейчас я прохожу километр за 8 минут и приседаю 52 раза за 1 заход (молодые, попробуйте!).
Дальше решил поправить зрение по его методе.
Было +3,5 сейчас - 0, это удалось за месяц.
Вот такие дела.
Его многие считают шарлатаном, но мне плевать - я здоров!
PS
Если заинтересует - нужно брать только "Опыт дурака", все остальное - делание денег.
|
|
